Calculadora de Expectativa de Vida

[01] Lo básico

¿Cuántos años tienes?

¿Eres hombre o mujer?

¿Cómo describirías tu peso actual?

¿Cómo duermes normalmente?

¿Qué tanto te mueves en la semana?

¿Cuántas horas al día pasas sentado o frente a una pantalla?

¿Cómo describirías tu alimentación?

¿Qué tanta azúcar o refresco tomas?

¿Tomas suficiente agua al día?

¿Qué tanto tomas alcohol?

¿Fumas?

¿Hay enfermedades graves en tu familia cercana?

¿Vas al doctor a revisiones aunque no estés enfermo?

¿Te da el sol de forma regular (sin quemarte)?

¿Tienes acceso a servicios médicos cuando los necesitas?

¿Qué tan estresado vives normalmente?

¿Cómo es tu red de amigos y familia?

Cuando la has necesitado, ¿has buscado ayuda psicológica?